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我系名班主任工作室在一站式学生社区开展 “面具派对沙龙”艺术心理疗愈活动
[浏览次数: 138    最后修改时间:2024-04-23 ]

4月17日,人文艺术系名班主任工作室在一站式学生社区七彩人文工作站开展面具派对沙龙艺术心理疗愈活动,此次活动面向全校师生,同学们积极参与,活动氛围热烈。

活动开始时,来自不同院系的同学们互不熟悉,都有些紧张与害羞。随后主持人通过简单的小游戏,使同学们在游戏中逐渐放松,并且融入氛围,将活动的期待值拉满。

随后同学们两两组队,通过主持人抛出的话题,戴上面具的双方可进行沟通与分享,从而初步了解对方所呈现出的性格与感觉,也使同学们能更了解自己的内心,通过他人的鼓励让真实的内心世界被看见、被欣赏。随后每组将为对方的面具增添颜色,过程中充盈着欢声笑语,参与者们也投入其中。

最后同学们摘下面具,通过制作情绪面具的方式,将自己内心的情感投射到面具上,看见自己真实的情绪情感,更好地理解和表达自己,疗愈自己。

整个过程中,同学们沉浸于手工和创作,舒展内心,解压放松,五彩缤纷的颜色将绘画者的内心世界展现的更加淋漓尽致。最后的“创作灵感”分享环节,同学们积极发言,绘声绘色的展现出自己的面具创意

通过此次活动,同学们更加地认识和了解自己,加深了与朋友之间的感情,通过缤纷的色彩展现内心的的真实情感,接纳它允许它疗愈自己。